Les Clés pour un Entraînement Efficace
Découvrez comment structurer vos séances pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs plus rapidement.
- 699 999 999
- Sat: 8:00AM - 1:00PM | Sun: 8:00AM - 1:00PM
Plongez dans l’univers du basketball avec BASPA, l’association qui réunit passionnés et vétérans sur le terrain. Ici, chaque match est une célébration du jeu, de l’amitié et du dépassement de soi.
Jouez, partagez et progressez ensemble ! Chez BASPA, chaque passe et chaque panier renforcent nos liens. Rejoignez une communauté où la passion et la solidarité se rencontrent.
view Schedule
Que vous soyez débutant ou confirmé, nos séances sont conçues pour vous faire évoluer. Venez perfectionner votre jeu et relever de nouveaux défis sur le terrain.
view Schedule
Au-delà du jeu, BASPA, c’est une grande famille ! Participez à nos rencontres, tournois et moments de partage, où l’esprit du basket prend tout son sens.
view ScheduleDécouvrez nos différents programmes conçus pour répondre à tous vos besoins sportifs. Que vous soyez débutant ou expert, nos entraînements vous aideront à atteindre vos objectifs avec efficacité et plaisir.
Restez informé des dernières tendances, conseils et événements du monde du sport et du bien-être. Découvrez nos articles exclusifs et boostez votre motivation au quotidien !
Découvrez comment structurer vos séances pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs plus rapidement.
Apprenez comment la musculation peut transformer votre corps et améliorer votre bien-être physique et mental.
Optimisez vos performances avec un planning structuré et efficace. Que vous soyez débutant ou confirmé, suivez nos conseils pour atteindre vos objectifs plus rapidement et en toute sécurité.
| monday | tuesday | wednesday | thursday | friday | saturday | sunday | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9-00 |
body bulding9-00 – 11:00
Mark Klark
|
boxing9-00 – 11:00
Mark Klark
|
boxing9-00 – 11:00
Mark Klark
|
||||
| 10-00 |
yoga10-00 – 12:00
Mark Klark
|
body bulding10-00 – 12:00
Mark Klark
|
|||||
| 11-00 |
body bulding11-00 – 12:00
Mark Klark
|
body bulding11-00 – 12:00
Mark Klark
|
|||||
| 12-00 |
body bulding12-00 – 13:00
Mark Klark
|
karate12-00 – 13:00
Mark Klark
|
karate12-00 – 13:00
Mark Klark
|
||||
| 13-00 |
body bulding13-00 – 14:00
Mark Klark
|
body bulding13-00 – 14:00
Mark Klark
|
Maecenas consequat ex id lobortis venenatis. Mauris id erat enim. Morbi dolor dolor, auctor tincidunt lorem ut, venenatis dapibus miq.